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菠菜
【豬血和什么一起吃最好】 菠菜含鐵也很豐富，同時含有大量的維生素E，豬血和菠菜一起吃有利于補血生血、抗衰老 。
木耳
木耳也是含鐵豐富的食物，豬血和木耳一起吃可以補鐵補血、降血壓、潤腸通便 。
豆腐
豆腐的蛋白質極其豐富，豬血和豆腐一起吃能補充鈣鐵、防癌抗腫瘤、增強機體免疫力 。
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