孕婦可以喝黑茶嗎


孕婦可以喝黑茶嗎

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孕婦是可以喝黑茶的,但必須控制飲用量 。
【孕婦可以喝黑茶嗎】 孕婦是忌飲濃茶的 , 孕婦如果過多地飲用濃黑茶,就有引起妊娠貧血的可能,胎兒也可能出現先天性缺鐵性貧血 。黑茶中還含有咖啡堿,若攝入過量會增加孕婦的心率和排尿量,從而加重孕婦心、腎負擔,這樣易誘發妊娠中毒癥狀,不利于母親和胎兒的健康 。
所以孕婦喝黑茶最好每次沖泡控制在5克左右 , 使得茶味比較淡,也無需天天飲用,一周飲用3-4次即可 。

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