榴蓮春卷的做法

營養師的話:【榴蓮春卷的做法】如果小朋友比較挑食 , 可以試試用不同的方法 。 例如今天用春卷的形式 , 就可以讓他們嘗試新的事物或者不喜歡的食物 。 今天就用夏天的人水果榴蓮來做一道小吃 。
食譜信息:

  • 菜名
  • 榴蓮春卷
  • 類型
  • 月齡
  • 6歲、7歲+
  • 功能
  • 食材
  • 榴蓮1/2個、水牛芝士碎1/2碗、春卷皮12塊、雞蛋1枚
制作步驟 第1步:準備食材:榴蓮1/2個、水牛芝士碎1/2碗、春卷皮12塊、雞蛋1枚
榴蓮春卷的做法

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2步:榴蓮起肉后在碎來壓成蓉 。
榴蓮春卷的做法

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3步:把水牛芝士碎混合均勻 。
榴蓮春卷的做法

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4步:用春卷皮把材料包好 。
榴蓮春卷的做法

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5步:以蛋汁把封口封好 。
榴蓮春卷的做法

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6步:放上烤盤 , 掃上蛋液 , 用叉刺上小孔 。
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7步:預熱微波爐后 , 以180度烤15分鐘 , 變成金黃色 , 即成 。
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8步:高芷欣的營養小貼士:榴槤經過焗熟后 , 更能帶出香甜風味 , 味道更濃郁 。
榴蓮春卷的做法

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