綠茶有什么功效和作用

【綠茶有什么功效和作用】

綠茶有什么功效和作用

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綠茶的特點及功效特點:綠茶的制作沒有經過發酵,較多地保留了鮮葉內的天然物質,因此成品茶的色澤、沖泡后的茶湯和葉底均以綠色為主調 。同時,由于營養物質損失少,綠茶也被視為更益于人體健康的茶 。綠茶是中國種類最多、產量最大的茶類,此外,綠茶也是生產花茶的主要原料 。
功效:綠茶中茶多酚的含量在所有食物中名列前茅 , 具有防衰老、降血脂、減肥瘦身的作用 。

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