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【養生常識】北京兒童醫院崔永華：大疫之下，如何安撫我們的心？

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2020年一開始 ， 新型冠狀病毒給我們上了生動且深刻的一課 。 有人說 ， 它讓我們懂得了敬畏 ， 有人說 ， 它也讓我們知道了什么叫“歲月靜好” ， 有人說 ， 它更讓我們感受到了人間真愛 ， 它讓我們漸漸走上愛的“回歸之路” 。 疫情當前 ， 《搜狐健康·課》欄目邀請國家兒童醫學中心、首都醫科大學附屬北京兒童醫院崔永華教授來教我們 ， 疫情當前 ， 如何支撐我們的心 。
問：您是如何看待這次新冠疫情的？
崔永華：這次疫情確實給我們帶來了一些傷痛 ， 但是也能給我們帶來了一些積極的東西 。 比方歲月靜好、敬畏之心 ， 這些會讓人類重新思考的一些東西 。
從心理學上來講 ， 這也給我們帶來了成長 ， 這個成長包括一個國家和民族的成長 ， 也包括個人的成長 ， 而且是一個經過洗禮之后的成長 。 這種成長之后 ， 人會或者整個民族會更加堅強 ， 這個時候走得也會更加穩健 。
這次疫情 ， 也讓我們更了解公民的職責 。 我們每個公民都應該恪守或者遵守大自然的規律 ， 敬畏自然、敬畏生命；每個人要學會有擔當、有責任；學會愛與被愛、尊重與被尊重 ， 我覺得這是我們每個社會公民應該具備的道德品質 。
【【養生常識】北京兒童醫院崔永華：大疫之下，如何安撫我們的心？】問：在這次疫情中 ， 孩子們渡過了有史以來最長、最宅的寒假 。 親愛的孩子們也許還不能完全理解這一切意味著什么 。 我們該如何給我們的下一代去描述 ， 這個春天 ， 到底發生了什么呢？
崔永華：對不同年齡的孩子 ， 應該具備不同的說話的方式 。 如果是年齡小的孩子 ， 我們不用說得很精準 。 如果是年齡大的青少年,我們需要說得更客觀、更準確 ， 甚至像成年人一樣交流 。
總而言之 ， 我們需要給孩子灌輸這方面的信息 。 我們可以假設現在是多年以后 ， 我們重新回憶起這場事件 ， “那個春天我們發生了一場沒有硝煙的戰爭 。 而且是一種反侵略的戰爭 。 這個侵略的一方是自然界的幾個破壞分子 ， 而正義的一方是我們整個中華民族 ， 最終正義一定會戰勝邪惡 。 中華民族在這個過程中展現出來萬眾一心、大愛的力量 。 ”
從這個事件中 ， 我們也希望我們的孩子一定要學會怎么去愛自己、怎么去愛別人 。 怎么承擔責任 ， 怎么擔當義務 。 而且要讓我們的孩子從中積累他的心理能量 ， 讓孩子經過這件事情后獲得成長 ， 具備更強的、更高的預防挫折能力 ， 對抗挫折的能力 。
我覺得這就是應該我們通過這個事件 ， 給我們孩子灌輸的心理學上的東西 。

【養生常識】北京兒童醫院崔永華：大疫之下，如何安撫我們的心？

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