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夏威夷果不能多吃 。
1、首先夏威夷果含有較高的營養，日常生活中可以適量食用 ， 但如果吃得過多，很容易導致肥胖，夏威夷果含有較多的熱量，同時還含有較多的油脂和脂肪 。
【夏威夷果能多吃嗎】 2、吃多了夏威夷果后，會出現拉肚子的癥狀，這是由于堅果中油脂含量較高 ， 具有滑腸的作用 。日常生活中要吃適量的夏威夷果，不要吃得過多 。
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