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多吃柚子對身體有什么功效 多吃柚子可以防癌癥嗎

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多吃柚子對身體有什么功效 多吃柚子可以防癌癥嗎

文章插圖
柚子是許多人都非常喜歡吃的一種水果 ， 因為柚子不僅具有非常香甜可口的味道 ， 同時還具有較高的營養價值和食用功效，所以柚子是備受人們歡迎的 。因此許多人都會經常食用柚子，那么多吃柚子對身體有什么功效？多吃柚子可以防癌癥嗎？
柚子的功效與作用
柚子還有較高的藥用價值 。中醫學認為：柚子味甘、酸，性寒，入肺、脾經；具有生津止渴、健胃消食、潤肺清腸、化痰止咳、活血化瘀、寬中理氣、解酒毒等功效；主治食積、腹脹、飲食減少、感冒咳嗽、痰多氣逆、傷酒、痢疾、腹瀉、妊娠口淡等病癥 。
現代研究表明，柚子對人體的健康益處多多，可以降血糖，降血脂，降血壓，降低血液黏稠度 ， 提高免疫力，預防癌癥，還可以美容、養顏 ?，F擇要簡介如下：
(1)生津止渴
本品甘、寒生津，適用于熱病傷津而口渴、咽干、煩熱者，以及口渴引飲的消渴患者 。
(2)祛痰鎮咳
柚子的外層果皮，即為常用中藥化橘紅 。其中所含檸檬烯和派烯 ， 吸入后，可使呼吸道分泌物變多變稀 ， 有利于痰液排出，具有良好的祛痰鎮咳作用，是治療老年慢性咳喘及虛寒性痰喘的佳品 。
【多吃柚子對身體有什么功效 多吃柚子可以防癌癥嗎】(3)活血化瘀
柚皮甙與其它黃酮類相似，能改變毛細血管通透性，抑制ADP轉變為ATP，降低血小板的凝聚 ， 增進血液浮懸的穩定性及增快血流等 。所以食用柚子有利于心血管疾病的患者 。
(4)健胃醒酒
《日華子本草》謂：柚子“治妊孕人食少并口淡 ， 去胃中惡氣 。消食去腸胃氣 。解酒毒，治飲酒人口氣 ?！北酒愤m用于孕婦口淡無味以及酒醉口臭，或暈車、暈船者慢慢嚼食服用 。
(5)降低血糖
據報道，在新鮮的柚子果汁中，含有胰島素樣成分，能降低血糖，為糖尿病、肥胖癥患者的食療佳品 。
(6)強化血管
鮮果中維生素C的含量較高，是梨的33倍，蘋果的8倍多 。維生素P的含量也很豐富 ， 共同作用可降低毛細血管脆性，以防止微血管出血，適用于心腦血管患者食用 。此外 ， 由于柚子含有生理活性物質皮甙，所以可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成 ， 故而對腦血管疾病 ， 如腦血栓、中風等有較好的預防作用 。
(7)抗菌，抗病毒
柚皮甙元和橙皮素在試管內能抑制金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌和傷寒桿菌的生長，柚皮甙對酵母和真菌等有抑制作用，對病毒感染的小鼠則有預防保護作用 。柚子中的柚皮甙、橙皮甙與其他黃酮類相似 ， 具有抗炎功效 ?？纱龠M傷口愈合，對敗血病等有良好的輔助療效 。
(8)解痙
柚中所含柚皮甙元有明顯的解痙作用 。而柚皮就和橙皮甙對小鼠因缺乏維生素C而致的眼睛球結膜血管內血細胞凝聚及毛細血管抵抗力降低有改善作用 。
(9)防癌
美國芝加哥大學藥物中心研究人員進行的一項臨床測試顯示 ， 柚子汁能提高抗排斥藥物雷帕霉素的藥效，而且聯合使用雷帕霉素和柚子汁在多種癌癥的治療上取得了良好效果 。
注意事項
一、不能與藥同服 臨床發現，高脂血癥病人用一杯柚子汁送服一片美降脂藥片，結果相當于用一杯水送服12～l5片同類藥的降血脂作用，病人會因此出現肌肉痛，甚至腎臟病變 。一些病人在服用抗過敏藥特非那定期間，若吃了柚子或飲了柚子汁，輕則出現頭昏、心悸、心律失常等，嚴重的可能猝死 。與柚子產生不良作用的藥物還有：環孢素、咖啡因、鈣拮抗劑、西沙必利等 。
飲用一杯柚子汁，與藥物產生作用的可能性會維持24小時 ， 因此，正在服藥的病人，尤其是老年人，最好不要吃柚子或喝柚子汁 。
二、服避孕藥的女性應忌食 美國一項研究顯示，柚子對避孕藥的影響最為突出 。專家稱“如果服用了避孕藥的婦女，在性生活后食用1～2個柚子 ， 或者直接用一大杯柚子汁送服避孕藥，那么她就有可能成為一名母親，原因就在于柚子阻礙了女性對避孕藥的吸收 ?！?br /> 三、身體虛寒的人不宜多吃 柚子性寒，脾虛泄瀉的人吃了柚子會腹瀉，故身體虛寒的人不宜多吃 。
四、高血壓患者服藥莫吃柚子 專家建議 ， 在服用降壓藥期間，不要吃柚子或飲用柚子汁，否則可產生血壓驟降等嚴重的毒副反應 。蔡婆婆有高血壓多年，一直按時服藥 ， 注意飲食，血壓控制得很好 ， 最近聽說柚子中含有豐富的維生素c以及各類胰島素等成分 ， 能夠降血脂和血糖，就常吃柚子 。

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