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苦菊和xiangjiao香蕉能一起吃 ， 苦菊和香蕉都可以用來做水果沙拉，只需要將苦菊清洗干凈后撕開，鋪在碗里，然后放香蕉和自己喜歡吃的水果，最后在表面擠上沙拉醬即可 ?？嗑沼星鍩崦髂?、通便 ， 香蕉有降火消化的功效，兩者都是對身體有好處的 。
苦菊和香蕉能一起吃嗎【橘子和香蕉能一起吃嗎 苦菊和香蕉能一起吃嗎】
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苦菊和香蕉能一起吃，苦菊和香蕉都是做沙拉的原料，兩者的營養成分也不沖突，苦菊和香蕉都有消化、通便的作用，兩者結合可以很好的促進腸胃消化 。需要注意的是苦菊和香蕉都屬于寒性食物 ， 不適宜吃的太多 ， 容易引起腹瀉 。
苦菊不能和什么一起吃
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1、苦菊不能和蔥一起吃 ?？嗑蘸褪[同食，會影響身體對食物中各種營養的吸收，還有可能出現消化不良、腹痛、腹瀉等的情況 。
2、苦菊不能和蜂蜜一起吃 ?？嗑蘸胸S富的維生素C，和蜂蜜同食，蜂蜜中的礦物質會破壞苦菊的維生素C，兩者同食還有可能會出現腹瀉的情況 。
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