哺乳期吃多少柚子合適?

【哺乳期吃多少柚子合適?】

哺乳期吃多少柚子合適?

文章插圖
哺乳期一天吃50克左右柚子就可以了 。
哺乳期內女性的身體還比較虛弱,不宜過多食用柚子,而一天50克左右的柚子就可以滿足人體所需了 , 50克左右也就是一瓣柚子的樣子 。

    推薦閱讀