【紫薯怎么吃 紫薯怎么吃最簡單做法】
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小伙伴們好 ， 最近小龍發現有諸多的小伙伴們對于紫薯怎么吃這個都頗為感興趣的，那么小龍今天就來為大家梳理下具體的一些信息一起來看看吧 。
1、清蒸紫薯 。
2、配料：紫薯適量，水 。
3、具體做法：先將紫薯清洗干凈，然后出鍋，將清洗干凈的紫薯放入鍋中，加入沒有紫薯的清水，大火燒開，再用中火煮30分鐘，再將紫薯煮熟 。蒸紫薯 ， 先啟動蒸鍋，然后將紫薯放入蒸鍋蒸3-40分鐘 。把紫薯蒸熟就行了 。紫薯吃起來很甜，什么都不加就吃很好吃 。
4、紫薯粥 。
5、材料：紫薯2個 ， 糯米200g ， 水適量 。
6、具體做法：糯米洗凈，用清水浸泡半小時以上 。紫薯洗凈去皮，切成小塊 。將紫甘薯和大米放入砂鍋中，一次加入足夠的水 。如果后期加水不夠，會影響粥的口感和粘度 。煮開后轉小火用小火煮至紫薯融化，粥粘稠 。中途頻繁攪拌 ， 砂鍋煮的粥容易沉底，糊了 。
7、烤紫薯 。
8、材料：紫薯6個，烤箱1個 。
9、具體做法：紫薯用廚刷洗凈，不去皮 ， 放在不粘烤盤里，不要重疊；如果烤盤容易粘，烤盤上放錫紙，烤箱220度加熱，提前預熱5分鐘 ?？鞠漕A熱后，將紫薯放入烤箱中層，烤40分鐘；紫薯大的話 ， 時間到了就翻過來再烤40分鐘 ?？竞煤?，取出紫薯，輕輕掰開 。香甜可口、健康營養的“烤紫薯”就做好了 。
10、紅薯糯米糕 。
11、材料：紫薯50克，糯米粉150克，淀粉(小麥)30克，白糖50克，椰子適量 。
12、具體做法：先將紫薯蒸熟，搗碎，然后加入糯米粉、小麥淀粉、白糖，混合，加入適量的水，攪拌成流動的稠面糊 ， 然后過篩一次，再將面糊放入鍋中蒸熟，讓蒸熟的紫薯面糊冷卻，放入椰子、豆沙餡備用 。取30克左右的面團壓平，放入豆沙餡，合上口 ， 搓圓，然后蘸椰子 。
本文到此結束，希望對大家有所幫助 。
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