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【怎么樣練翻身 如何練翻身】1、訓練翻身有很多方法比較簡單的，大人可把孩子仰面躺地放在床上，而后小心的握住孩子的雙腿，讓寶寶的右腿疊在左腿上，給他一個作用力 ， 讓寶寶再借用自己的力量輕松翻身 。由于之前訓練了雙臂的力量，這個時候寶寶翻身并不吃力 。
2、主要早晚各訓練一次，半個月之后，媽媽就會發現寶寶可以勉強獨自翻身了 。
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