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1-2個左右 。
【糖心蘋果一天吃幾個】 糖心蘋果雖然美味，但是在吃的時候還是要注意量 ， 一般建議一天多吃1-2個，這樣就能滿足人體的營養需求 。如果再過多食用的話，就會導致糖分攝入過量，從而會有長胖、上火的風險，還會增加腸胃的負擔 ， 對人身體造成不適 。
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