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容易引起腸胃不適 。
生蠔含有大量蛋白質、脂肪、膽固醇成分 ， 吃多了后很容易導致機體的消化負擔變重 ， 引起胃脹、腹痛等不適癥狀 。
【生蠔吃多了有什么壞處】 而且生蠔性質偏寒涼 ， 吃多了后很容易增加體內寒氣，導致脾胃陽氣受損，引起食欲下降、消化不好、疲憊、乏力、微寒等脾胃虛寒癥狀，因此生蠔的食用量應有所控制 。
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