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“地瓜地瓜，我是土豆” ， 這句臺詞，相信很多人都聽過，很多間諜電影里面都用地瓜來作為身份的暗號，那么地瓜在現實生活中到底是個什么東西？是一種瓜類水果嗎？就像西瓜 ， 還是一種蔬菜呢？就像南瓜，還有的人認為地瓜就是紅薯，其實在國內的北方和南方地瓜有相同的名字 ， 卻是不同的東西，在北方地瓜是指的紅薯，而在南方，地瓜其實是指的豆薯，當然多數人叫它地瓜，所以一般地瓜都是指的南方的豆薯 。
簡介
地瓜 ， 又被稱為豆薯、涼薯、涼瓜、白地瓜、葛瓜、土蘿卜，屬豆科，豆薯屬，是一種草藤本植物，我們通常食用的是其塊根，多分布在熱帶亞洲和熱帶美洲，中國華南地區和西南地區栽培量比較多 。一般在夏秋季節成熟 。
特征
形態扁圓，有點像放大版的大蒜，表皮一般淡黃色偏白 ， 有少許根須，還會帶一些泥土 ， 皮較薄，剝開表皮，里面的肉質潔白如白紙，味道脆爽多汁，帶些許泥土味，但十分美味，非常解渴，即可生吃當水果，也可以當成菜涼拌食用 ， 甚至還可煎湯，味道十分鮮美 。
價值
地瓜營養價值極高，但是價格很低 ， 其富含蛋白質、糖類、鈣、鐵、鋅、銅、磷等多種微量元素，另外還含有豆薯黃酮和皂甙元的成分，可以生津止渴、解酒消暑、治療大便燥結、另外對于降低血脂、血壓也有一定效果，而且涼薯種子中還含有一種抗腫瘤蛋白，因此其藥用價值也很高 。
【地瓜是什么 地瓜是什么樣子】
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