南瓜須可以天天吃嗎

【南瓜須可以天天吃嗎】

南瓜須可以天天吃嗎

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南瓜是溫性食物,南瓜須也具有溫補的效果,天天吃南瓜須可能會引起上火、長痘等不適癥狀,而且南瓜須中含有胡蘿卜素,經常食用南瓜須皮膚有變黃的可能 。
建議:南瓜瓤偶爾吃吃就好,不要經常食用 。

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