冷凍鮑魚蒸多久才能熟


冷凍鮑魚蒸多久才能熟

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冷凍鮑魚蒸10分鐘左右就可以熟了 。
【冷凍鮑魚蒸多久才能熟】 鮑魚富含蛋白質、鈣、鎂、維生素A等營養成分,蒸著吃可以保留其營養價值,但是蒸的時間最好不要太長,時間太長會造成它的營養成分流失,對口感有所影響,所以冷凍的鮑魚上鍋也不要蒸太久,以免影響口感 。

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