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玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛 。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內郁氣，起到鎮靜、安撫、抗抑郁的功效 。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節作用 。
在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩定情緒 。玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內分泌失綢 ， 對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助 。調氣血，調理女性生理問題 ， 促進血液循環，美容，調經，利尿，緩和腸胃神經，防皺紋，防凍傷，養顏美容 。身體疲勞酸痛時，取些來按摩也相當合適 。
【玫瑰茶什么時候喝最好】 玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵 ， 配上嫩尖的綠茶一小撮 ， 加紅棗三顆（要去核） ， 每日開水沖茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，長期飲用，還能讓你容顏白里透紅，保持青春美麗 。
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