茼蒿海鮮湯 茼蒿煮海魚


茼蒿海鮮湯 茼蒿煮海魚

文章插圖
1、材料:海魚6條、茼蒿適量,青蒜適量、姜絲適量、鹽適量 。
2、海魚6條洗凈 。(把內臟淘洗了)
3、青蒜洗凈切段,姜切絲 。
【茼蒿海鮮湯 茼蒿煮海魚】4、茼蒿適量洗凈 。
5、鍋里熱油 , 加入姜絲炒香 。
6、依次加入海魚煎至兩面變白 。
7、煎好魚加入青蒜白,加水稍淹過魚,加蓋燒開 。
8、燒開兩三分鐘,加入青蒜和適量鹽調味 。
9、最后加入茼蒿燙熟即可 。

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