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萵筍雞腿做法 萵筍雞腿肉

知識經驗


萵筍雞腿做法 萵筍雞腿肉

文章插圖
1、食材用料：大雞腿2個、萵筍一根、胡蘿卜半根、香葉2片、紅辣椒適量、姜3片、蒜3瓣，醬油一勺，家釀紅酒2勺，淀粉適量，油適量，鹽適量，雞精適量白砂糖少許 。
2、將雞腿肉去骨，切小塊 。
3、切好的雞腿肉 ， 加入姜絲，少許鹽，雞精 ， 醬油，紅酒 ， 淀粉腌制，用手拌勻 。
4、萵筍，胡蘿卜切片，鍋內開水煮沸 ， 將切好的萵筍胡蘿卜放入水內淖片刻，撈出，放冷水沖涼，瀝干 。
5、鍋內少量加油，微熱，加入姜蒜 ， 煸香后放入萵筍，炒片刻，加鹽雞精調味 ， 裝盤 。
6、鍋內加油，微熱，加入姜蒜，香葉 ， 紅辣椒，煸香后加入腌制好的雞腿肉，繼續煸炒 。
7、等雞腿肉炒至肉粒分開后，加入事先炒好的萵筍，加入白砂糖，紅酒繼續煸炒片刻即可出鍋 。
【萵筍雞腿做法 萵筍雞腿肉】8、出盤時可用筷子將中間拌開，以防萵筍變黃 。

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