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喉嚨痛可以吃芒果嗎 嗓子疼可以吃芒果嗎

生活百科喉嚨痛


喉嚨痛可以吃芒果嗎 嗓子疼可以吃芒果嗎

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喉嚨痛是很多人經常會出現的一種癥狀，感冒的時候經常會有人出現喉嚨痛的情況 ， 喉嚨痛的時候是比較難受的，而且這時候要注意自己的飲食了 ， 很多人平時都喜歡吃芒果，但是喉嚨痛吃芒果又感覺不太舒服，那喉嚨痛可以吃芒果嗎？嗓子疼可以吃芒果嗎？
1、喉嚨痛可以吃芒果嗎
喉嚨痛可以吃芒果！
喉嚨痛多是細菌感染產生炎癥 ， 或是用力叫喊等原因所致，常伴有咳嗽有痰癥狀 ， 而芒果味甘性偏涼，有殺菌、祛痰、止咳順氣的功效 ， 正適應該癥狀 。
【喉嚨痛可以吃芒果嗎 嗓子疼可以吃芒果嗎】2、喉嚨痛芒果吃多少合適
不宜多吃，1-2個為宜 。因為芒果中含有致敏性醛酸、蛋白、果膠，會對皮膚黏膜產生刺激從而引發過敏，吃多了容易引起腸胃不適 。
tips：食用時，不要將果汁果渣沾到面部 ， 因為對皮膚較為敏感的人來說，容易引發不適 。
3、喉嚨痛的食療方法
(1)橄欖麥冬枇杷飲
材料：鮮橄欖4顆、麥冬4小根、胖大海2個、枇杷蜜一勺 。
做法：
1、洗凈鮮橄欖切成兩半，將麥冬和胖大海洗凈，麥冬切斷，胖大海切片；
2、以上橄欖等一同放入茶壺中，加入枇杷蜜，以開水沖泡后便可 。
功效：胖大海性味甘涼，可清熱止咳；橄欖味甘酸、性平，能清肺利咽 ， 生津解毒；麥冬能潤肺生津、滋陰養心，用于陰虛咳嗽、肺熱咳嗽、咽喉腫痛；枇杷還可清熱止咳，可見該方適用于對喉嚨痛 。
注意：胖大海與枇杷均是寒涼之性，體質虛寒的人不宜長期食用 。
(2)番茄雪梨汁
材料：番茄1個、雪梨1個、檸檬片與蜂蜜適量 。
做法：
1、用蜂蜜腌制檸檬片12小時 。
2、將雪梨洗凈去核切?。?將番茄洗凈去皮后同樣切丁 。
3、將雪梨、番茄交替放入榨汁機即可 。
功效：雪梨清熱止咳能利咽喉；檸檬可祛暑止渴；蜂蜜可以消咽喉炎癥 。該食療方適用于喉嚨痛癥狀 。
4、就醫治療
喉嚨痛是許多疾病的表癥，如咽喉炎、感冒、支氣管炎等，一般發病時可能還有其他并發癥，這時宜就醫檢查 ， 對癥治療 。
5、營養功效
芒果具有益胃，解渴、利尿的功效 ， 成熟的芒果仔醫藥上可作緩污劑和利尿劑，種子則可作殺蟲劑和收斂劑 。芒果果肉多汁，鮮美可口，兼有桃、杏、李和蘋果的滋味，如盛夏吃上幾個，能生津止渴，消暑舒神 。芒果能減低膽固醇 ， 常食芒果有利于防治心血管疾?。?有益于視力，能潤澤皮膚，是女士們的美容佳果 。

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