【脾陽虛要怎么辦？】
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你好，我近期有些食欲不振，睡眠的質量比較差 ， 精神狀態也不是很好 ， 請問像我這種脾陽虛的情況，應該怎么辦？
小編為您收集整理：
你好 ， 脾陽虛和腎陽虛的病因相似，很有可能是由于長期疲勞或者精神壓力比較大所引起的 。脾陽虛該怎么辦呢？下面給你推薦一道可以治療脾陽虛的湯，你可以多食用一下：紅棗豬心湯！采用上好的高原紅棗，大棗小棗都行，然后新鮮帶血的豬心一個 。將紅棗和豬心切好，一塊放入瓦罐中煮半個小時，然后，再加入生姜 ， 小蔥，用慢火在燉3分鐘，即可以食用了 。
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