測腰圍是哪個位置


測腰圍是哪個位置

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1.在肚臍眼往上1-2厘米左右,一般在最細的地方,用軟尺圍繞一圈便可得到腰圍數 。
【測腰圍是哪個位置】2.注意測量的時候應該站直,撩起衣服讓軟尺貼近皮膚,腹部保持正常的姿勢,也可以暫停呼吸 。

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