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1.找到在前一階段的工作中存在問題，根據具體的問題來制定下一步的改進計劃 。
【提升計劃怎么寫?】2.找問題時要具體到某件事情上面，才能更加深刻的挖掘問題的真正原因 。
3.*問題產生的原因是什么，為什么會犯的錯誤，而且一定要進行自我的反思 。
4.根據具體的問題采用的具體的解決辦法，而且一定要舉一反*現出自我提升偏見，或者低估自己 ， 表現出自我降低偏見 。
6.這種個體在自我知覺過程中產生的積極自我偏見即為自我提升 。
7.簡言之，自我提升就是“吹牛皮”自己夸獎自己、肯定自己、從積極方面評價自己，它是個體在社會比較中努力保持和提升自尊的傾向 。
8.通過自我提升 ， 人們希望對自己產生滿意感、能力感和有效感 。
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