家庭自制腌制黃瓜方法 家庭自制如何腌制黃瓜


家庭自制腌制黃瓜方法 家庭自制如何腌制黃瓜

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【家庭自制腌制黃瓜方法 家庭自制如何腌制黃瓜】 1、【準備食材】:黃瓜、花生米、生抽、味極鮮、白糖、食用鹽 。
2、黃瓜4根去掉頭和尾,切成7公分左右長的段,然后再分成8半 , 放到大碗里,加入2勺白糖、2勺鹽(勺子用的就是佐料盒中配的那種小勺子),用手多抓拌一會兒,待白糖和鹽充分融化后,放置一邊腌制2個小時 。
3、鍋中加水,然后加入1小勺鹽增加底味,倒入泡了半個小時的花生米,開大火煮半個小時,花生米煮至胖胖的就好了,關火盛出晾涼備用,花生米提前浸泡可以縮短煮的時間 。然后再準備1頭蒜切片、一塊生姜切成片,一個青辣椒切成塊 , 喜歡吃辣的可以用放小米椒代替青椒 。
4、鍋中加適量油,燒熱后放入2個八角,一捏花椒,炒香后倒入蒜片和姜片 , 炒出蒜香味后再加入1大勺的味極鮮、一大勺的生抽和1勺半的清水 , 然后再加入兩小勺的白糖大火燒開,燒開以后倒出晾涼備用 。
5、兩個小時后,黃瓜里的水分就腌制出來了,我們再把它倒到紗布上充分擠干水分(經過這樣處理的黃瓜保存時間久,而且還特別脆),擠干水分的黃瓜條放入盆中 , 再加入青椒塊、花生米和涼透的料汁,攪拌均勻后就可以吃了,如果放到冰箱中冷藏4個小時后吃會更爽脆,每次剛腌完吃也是口味最淡的,不用就飯都不會覺得咸 。
6、腌黃瓜不要只加姜和蒜,多加一樣 , 爽口又養胃,腌完就能吃,真香!腌黃瓜時別只加姜和蒜,加入半碗花生米一起腌,不僅咸香美味 , 而且花生米含有豐富的膳食纖維、不飽和脂肪酸等,適量吃花生米可以緩解胃酸分泌過多而引起的腸胃不適,有很好的養胃作用 。

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