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陽虛、陰虛的人都可以適當艾灸調理身體，但要注意方法、時間等問題 。
艾灸可以溫通經脈 ， 補陽驅寒，非常適合陽虛的人調理身體 ， 但如果是陰虛的人使用艾灸，也是可以的，因為中醫上陰陽相通，陰虛的根源是中氣不足，那么補足中氣了，就不會陰虛了，而艾灸既補陽氣，也補中氣，所以大多數陰虛的人是可以做艾灸的 。
【陽虛的人不能艾灸還是陰虛的人】 雖然說陰虛的人可以做艾灸，但首先要艾灸腎俞、八髎，以補中氣 ， 然后打通中焦的陽氣通道，艾灸足三里、三陰交、太溪、涌泉，讓上焦的火氣往下走，才可調理身體，改善陰虛 ， 同時艾灸的時間要掌握好，開始10-15分鐘每穴，隔天艾灸一次，循序漸進為宜 。
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