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1. 疏散風熱薄荷屬于發散風熱藥類藥材，用薄荷泡茶喝，其所含寒涼藥性對于外感風熱產生的風熱感冒、頭痛發熱、咽喉腫痛等癥狀能有不錯的疏風散熱的效果 ， 既可以單喝也可以搭配金銀花、連翹、牛蒡子等清熱藥材一起泡茶也是可以的 。
2. 提神醒腦【薄荷泡茶喝有什么功效 薄荷茶能天天喝嗎】 薄荷揮發油中含有的薄荷醇、薄荷酮、檸檬烯、迷迭香酸等成分 ， 具有刺激神經末梢之冷覺感受器的作用，用薄荷泡茶喝先是有涼感，而后有輕微刺灼感，因此當身體疲勞困倦時喝些薄荷茶能有明顯的提神醒腦效果 。
3. 透疹止癢薄荷質輕宣散 ， 入肺、肝經，有疏散風熱、宣毒透疹的功效，對于風熱束表、麻疹不透癥狀，用薄荷泡茶喝能起到一定的緩解效果，此外，搭配蟬蛻、荊芥、牛蒡子等藥材組成的方劑透疹湯宣發透疹的作用也會更好 。
4. 疏肝行氣薄荷入肝經，對于因肝氣不舒、氣滯不行表現出的胸悶脅痛等癥狀，用薄荷泡茶能起到一定的疏肝理氣的作用，如果覺得單用效果較弱的話 ， 可以和白芍、柴胡、當歸等藥材一同泡茶飲用 。
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