山楂粉的正確吃法用量


山楂粉的正確吃法用量

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吃法山楂在制干磨成粉后 , 大多都是用來泡水喝,因為這樣可以將山楂粉更充分的吸收利用,但除了泡水以外,也可以用來和其他食材混合做飲品,或者用來熬粥、做調味料燉菜等,因此食用方式十分多樣,根據個人需要及喜好決定吃法即可 。
用量 【山楂粉的正確吃法用量】 據中醫記載,山楂平常的用量一天在10-15克之間,但如果大劑量服用的話,一天可以用到30克,因此山楂粉的服用量,根據個人情況在這個范圍之內進行調整即可 。

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