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陳皮泡水一般可以用5克左右 。
【陳皮每天喝多少克】 陳皮是一種性質屬溫的中藥材 ， 泡水通常是放3-10克 ， 一周泡3次上下比較合適，尤其對身體素質為陰虛火旺的人而言，不建議每日喝陳皮泡水，以免出現身體不適 。
另外陳皮水宜飯后1小時喝，空腹服用易刺激腸胃，晚上睡前不要喝，以免影響睡眠質量 。
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