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水晶葡萄食療功效和作用 水晶葡萄食療功效( 二 )

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醉金香醉金香是一種歐美雜種的葡萄新品種，它的抗病性強，具有穩產、高產的特性，是早熟品種，醉金香的果穗大，為橢圓形，平均穗重800克，果皮薄，果肉和果皮容易分離 。
金手指：號稱最甜的葡萄品種 。陽光玫瑰：青里透黃，顆粒均勻為佳 。無核白雞心：來自新疆的蜜甜青提 。剝皮葡萄 巨峰：鮮食葡萄佳品，濃郁香甜 。水晶葡萄：晶瑩剔透.蜜香清新 。藤稔：個大如“乒乓”，多汁 。
5水晶葡萄有什么好處補充微量元素水晶葡萄中有大量的微量元素，像鐵、鉀以及鈣和磷等，另外水晶葡萄中還有大量的氨基酸存在，人們食用以后，這些營養可以快速被人體吸收，起到調節神經、消除疲勞以及治療貧血等多種作用 。
水晶葡萄還可以起到抵抗疲勞的作用，這是因為水晶葡萄里面含有非常多的維生素，還含有蛋白質，礦物質，鐵，磷，鉀等營養的元素，而且還含有人體所需要的氨基酸，經常吃水晶葡萄，對于神經衰弱或者是過度的疲勞都有著很大的緩解作用 。
意大利科學家發現，吃葡萄有助于睡眠 。這是因為他們在葡萄中發現有睡眠輔助激素褪黑素，褪黑素幫助調節睡眠周期，可治療失眠 。水晶葡萄的食療功效 多吃葡萄可補氣、養血、強心 ?！睹t別錄》說：逐水，利小便 。
水晶葡萄的功效作用 多吃葡萄可補氣、養血、強心 。《名醫別錄》說：逐水，利小便 。從中醫的角度而言葡萄有舒筋活血、開胃健脾、助消化等功效，其含　鐵量豐富，所以補血 。在炎炎夏日食欲不佳者，時常食用有助開胃 。
《名醫別錄》說：逐水，利小便 。從中醫的角度而言葡萄有舒筋活血、開胃健脾、助消化等功效，其含　鐵量豐富，所以補血 。在炎炎夏日食欲不佳者，時常食用有助開胃 。葡萄的營養價值很高，葡萄汁被科學家譽為“植物奶” 。
如果是減肥瘦身的人，那么就應當多吃一些青提，青提還有一個很好的名稱，那便是水晶葡萄，在傳統式的中醫學核心理念之中人覺得，白色的食物可以入大腸經 。
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