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1、原味無糖酸奶2袋、藍莓30克、芒果20克、西瓜20克、燕麥堅果16克 。
【炒酸奶的家常做法 炒酸奶的家常做法竅門】2、準備喜歡吃的水果，我準備的是藍莓、芒果丁、西瓜丁、燕麥干果 。
3、準備8寸披薩烤盤墊上保鮮膜，倒入8分滿的酸奶 。
4、放上自己水果和燕麥干果，放入冰箱冷凍 。
5、具體冷凍多久會好得看你弄的量多還是少，第二天就可以直接拿出來撕掉保鮮膜 。
6、冷凍好的炒酸奶取出 ， 根據喜好切成塊 。建議吃多少切多少，剩下的部分放回冰箱繼續冷凍 。
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