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鐵板泡菜牛肉 鐵板泡菜五花肉圖片

生活百科泡菜


鐵板泡菜牛肉 鐵板泡菜五花肉圖片

文章插圖
1、食材：牛里脊肉1塊、泡菜1棵、泡椒10個、食鹽2克、姜1塊、蒜3瓣、料酒1勺、生抽1勺、老抽半勺、淀粉1小勺、植物油適量、黑胡椒粉1勺 。
2、牛肉切片，姜切絲 。
3、將牛肉片放入碗中 ， 加入料酒，鹽 ， 淀粉，姜絲，生抽，老抽，黑胡椒粉攪拌均勻 。
4、加入少許油 ， 攪拌均勻，腌制10分鐘左右，加油的目的是讓牛肉不粘并保持嫩滑 。
5、泡椒切圈，蒜切碎，泡菜切絲 。
6、炒菜鍋燒熱，放油，將腌制好的牛肉滑入鍋中，中火即可 。
7、同時，加熱鐵板，放油 ， 放蒜，泡椒，炒出香味 。
8、放入泡椒，炒勻 。
9、此時，牛肉已變色，9成熟 。
【鐵板泡菜牛肉 鐵板泡菜五花肉圖片】10、倒入鐵板中，繼續加熱鐵板，并攪拌均勻即可 。

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