豆干和蛋可以一起吃嗎 豆干加蛋液怎么做


豆干和蛋可以一起吃嗎 豆干加蛋液怎么做

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1、食材:豆干2片,雞蛋1枚,椒50G,蒜籽少許,豆瓣醬少許 。
2、原料準備及加工:將豆干切成四方小片 , 蒜籽拍碎 。辣椒切成菱形小塊 。
3、煎豆干:將鍋加熱控干,加油,溫火煎豆干,至豆干變金黃 , 撈起備用 。
4、煎雞蛋液:利用鍋內余油,文火將雞蛋煎至金黃,然后用鍋鏟切成小塊 。
5、加蒜籽 , 豆瓣醬:翻炒防燒,等聞至蒜香味濃時 。
6、加豆干:中火炒均 。
7、加辣椒:大火翻炒數次 。
【豆干和蛋可以一起吃嗎 豆干加蛋液怎么做】8、悶煮:加鹽后,放適量清水,蓋上鈉蓋悶煮數分鐘 。加點調味油 , 收汁出鍋 。

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