冷飲中主要成分是水，此外，如冰激凌、雪糕等含有一些糖分及牛奶 。這些營養成分較低，不能作為主食來提供營養 。如大量冷飲進入消化道，過冷可嚴重影響消化液的分泌及胃腸功能 。正常消化液中含有胃酸及消化酶類，有助于殺死進入消化道的細菌及促進食物消化吸收 。如一旦消化液減少，食物的消化吸收就會受到影響，并易造成腸道感染，出現食欲下降，腹痛腹瀉及發熱等癥狀 。
【冷飲喝多了有什么壞處】
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