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衛生防病常識教育 衛生防病常識

疾病生活百科

一）春季傳染病防治
春季不僅是市民外出“踏青”、“春游”好時節，同時仍是呼吸道傳染病好發季節，因此市民在生活、學習、工作，還是外出旅游都應注意呼吸道傳染病的預防 。
如何預防呼吸道傳染??？
1、養成良好的個人衛生習慣；
(1)打噴嚏或咳嗽時應用手絹或紙巾掩蓋口鼻 。不要隨地吐痰，不要隨意丟棄吐痰或揩鼻涕使用過的手紙 。
(2)勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手 。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應立即洗手 。
(3)不要與他人共用水杯、餐具 。
(4)學校、辦公室或居民家中應做到每天開窗至少3次，每次不少于10分鐘 。如周圍有呼吸道傳染病病人時，應增加通風換氣的次數 。在開窗時，要避免穿堂風，注意保暖 。
(5)每天晚間要認真刷牙（一般不少于3分鐘），刷牙后用溫生理鹽水漱口，仰頭含漱能充分沖洗咽部，效果更佳 。

2、加強體育鍛煉，增強抵抗力
(1)加強戶外活動和耐寒鍛煉 。注意平衡飲食，保證充足休息 。
(2)注意環境衛生 。在傳染病流行季節盡量少到人員密集的公共場所 。
3、做好防護
(1)應盡量避免與呼吸道傳染病癥狀病人的接觸 。
(2)流行季節在人員擁擠的場所內應戴口罩 。
(3)如出現發熱、咳嗽、頭痛、嘔吐等癥狀，應及時就醫 。有上述癥狀的病人應佩戴口罩，以防傳染他人 。
4、接種疫苗可減少感染的機會或減輕癥狀 。流感、流腦、水痘、麻疹等都可接種疫苗 。

（二）腸道傳染病防治
夏季是腸道傳染病的高發季節，主要是經食物、飲用水、日常生活接觸等途徑進行傳播 。注意環境衛生，養成良好衛生習慣，把住“口手兩關”，是夏季防病的關鍵 。
夏季腸道傳染病最重要的防治措施是切斷傳播途徑，防止“病從口入”，須注意以下事項：（1）飲用水安全衛生，搞好廚房、食堂與洗手間的消毒衛生，保持室內外衛生；糞便和垃圾進行無害化處理 。（2）提倡并實行分餐或使用公筷、公勺 。（3）講究個人衛生，養成良好的衛生習慣，做到飯前、便后洗手，不喝生水，不吃腐敗變質與不潔的生冷食品、飲料等 。
（三）狂犬病防治知識
狂犬病又稱恐水病、瘋狗病等 。人如果被瘋動物咬傷、抓傷就會感染狂犬病毒，就有可能患狂犬病，人的狂犬病占90%以上由狗傳染的，其次是貓 。狂犬病患者會出現一系列精神癥狀，表現為高度恐懼、狂躁不安、恐水、怕風、怕光、怕聲響等，并逐漸出現咽喉肌肉痙攣、流口水、癱瘓，呼吸和循環麻痹等癥狀，病死率100% 。
預防狂犬病最好的途徑是不養犬、貓等動物；若已養犬、貓等動物，須定期給這些動物注射狂犬疫苗，盡量避免為動物所傷；如被犬、貓等動物傷后，無論輕重，均要及時進行傷口處理，到疾控中心注射人用狂犬疫苗，或按醫囑注射抗狂犬病毒血清 。
（四）食物中毒
發現有人食物中毒，要及時送到醫院就診，不要自行亂服藥，醫治越早越好，切莫延誤時間 。
立即停止食用可疑食品，就地收集封存，以備檢驗 。
要保護好現場，及時收集患者的嘔吐物、糞便等，以備檢驗 。
飲水：立即喝下大量潔凈水，稀釋毒素 。

催吐：用手指壓迫咽喉，盡可能將胃里的食物吐出 。
1、什么是傳染??？
是由病原微生物（病毒、細菌、螺旋體等）和寄生蟲（原蟲或蠕蟲）感染人體后產生的具有傳染性的疾病 。
2、《中華人民共和國傳染病防治法》規定傳染病分幾類？
傳染病分甲類、乙類、丙類 。
3、甲類傳染病主要有哪些？
甲類傳染病是指：鼠疫、霍亂 。
4、乙類傳染病主要有哪些？
主要有非典型肺炎、艾滋病、病毒性肝炎、人感染高致病性禽流感、流行性出血熱、肺結核、流行性乙型腦炎、細菌性和阿米巴性痢疾、傷寒和副傷寒、淋病、梅毒、血吸蟲病、瘧疾等 。
5、丙類傳染病主要有哪些？
主要有流行性感冒、麻風病、急性出血性結膜炎、流行性腮腺炎、除霍亂、細菌性和阿米巴性痢疾、傷寒和副傷寒以外的感染性腹瀉病等 。
6、傳染病流行的基本條件是什么？
傳染病流行的基本條件是：
(1)傳染源：a.患者，b.陰性感染者，c.病原攜帶者，d.受感染的動物 。
(2)傳播途徑：a.空氣、飛沫、塵埃，b.水、蒼蠅、食物，c.手、用具，d.血液、體液、血制品，e.土壤 。

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