金銀滿屋肉末馬蹄釀油豆腐

【金銀滿屋肉末馬蹄釀油豆腐】

金銀滿屋肉末馬蹄釀油豆腐

文章插圖
1、食材:梅頭肉104克,馬蹄45克,胡蘿卜76克,豌豆24克 , 油豆腐7個 , 生抽3克,雞粉調味料1克,芝麻油3克 , 玉米淀粉5克,白胡椒粉1克,香菜少許 。
2、先處理蔬菜類:胡蘿卜清洗、去皮、切小塊,去皮馬蹄同樣切小塊 , 豌豆清洗瀝干水分,香菜摘取少許葉子清洗、備用 。
3、除開香菜之外其余處理好的蔬菜放入絞肉機的絞肉杯中 。
4、梅頭肉清洗切小塊,與蔬菜混合放入絞肉杯中絞成肉餡,再加入玉米淀粉、生抽、雞粉調味料、芝麻油、玉米淀粉、白胡椒粉依次加入肉餡中攪拌均勻 。
5、攪拌好的肉餡蓋保鮮膜冷藏一會 。
6、把油豆腐的一面剪開,中間的豆腐剪刀剪幾下,用筷子一點一點的把肉餡塞進油豆腐里,壓緊,頂部鼓起的樣子 。
7、完成的釀油豆腐碼在專用陶瓷碟里 , 水盒加滿純凈水,把陶瓷碗放進微波爐瓷板上 , 變頻快蒸功能5分鐘,烹飪完成戴隔熱手套把陶瓷碟取出,可酌情澆上少許花生油、生抽,擺上香菜裝飾 。

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