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海鮮燴菜的配菜有哪些 海鮮燴白菜的做法

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海鮮燴菜的配菜有哪些 海鮮燴白菜的做法

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【海鮮燴菜的配菜有哪些 海鮮燴白菜的做法】1、食材：白菜幫適量、鮑魚適量、蝦仁適量、香菇3個、五花肉適量、蔥適量、蒜適量、八角1個、鹽適量、生抽適量、橄欖油適量 。
2、準備食材，一些白菜幫 。
3、把白菜幫加2勺鹽腌2小時以上 ， 2小時后腌出來不少水 。
4、把腌好的白菜幫順紋路切細條，切好后用水沖兩遍，去鹽水，保持白菜的脆爽 ， 攢干 。
5、準備幾只鮑魚，適量的蝦仁，三個香菇，一小塊五花肉 。
6、把五花肉切片 ， 香菇洗凈去蒂切塊，鮑魚處理干凈后面上劃十字刀，蝦仁背部劃一刀去蝦線 ， 也便于入味，蔥切蔥花，幾瓣蒜 。
7、鍋中倒入橄欖油 ， 微熱后，加1個八角、蔥蒜爆鍋 。
8、加入五花肉煸炒，加白菜絲和香菇煸炒 。
9、白菜絲變軟后加適量高湯，沒有加水就可 。
10、水開后燉幾分鐘放鮑魚和蝦仁 。
11、鮑魚面上十字花刀開了后 ， 鮑魚基本就熟了，也就2分鐘差不多，加少許鹽和生抽，就可以出鍋了 。因為白菜燉的是海鮮，又有香菇提鮮 ， 其他調料就不需要了 。

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