1、美白不是三兩天可以完成的事，也不是靠用什么化妝護膚品就能搞定的 。平時就應該注意生活習慣，注意調理，注意飲食 。
【什么美白效果比較好】2、長期喝牛奶對美白也很有效果的，吃些清淡的對皮膚好的食品，還可以做面膜，很多面膜對美白都有一定的功效 。
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