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醫學常識題庫及答案 醫學常識題( 四 )

生活百科傳染病


4、體育鍛煉的目的是增強身體各器官的功能，提高人體對環境的適應能力，從而增進健康 。5、甲型肝炎（簡稱“甲肝”）是甲型肝炎病毒引起的腸道傳染病 。
主要通過“糞--口”途徑傳播，有日常生活接觸、水型、食物型等傳播形式^^祝你成功 。
醫學小常識
1.正常成人脈搏60—100次/分，均勻有力 。
2.正常成人呼吸16—20次/分，一呼一吸時間均等 。
3.正常成人在安靜時，收縮壓：90—140mmlhg，舒張壓：60—90mmhg，脈壓差為30—40mmhg 。血壓隨年齡的增長而增高，中年以前女性血壓低于男性，中年以后差別較小 。一般傍晚血壓高于清晨，過度勞累或睡眠不佳時，血壓可稍增高 。緊張、恐懼、興奮、疼痛均可使血壓升高 。此外，寒冷、飲食、吸煙、飲酒也可影響血壓 。
4.正常成人瞳孔直徑為：2—4mm，等大正圓 。
5.正常成人體內血液總量約占體重的7-8% 。
6.什么叫猝死？
平?！敖】怠比?，或者病情基本穩定的人，突然出現心跳、呼吸驟停，叫做猝死 。
世界衛生組織把從發病到呼吸心跳停止在6小時內死亡的病例，定為猝死 。
猝死的原因絕大多數為冠狀動脈硬化性心臟?。ê喎Q冠心?。┘毙园l作所致 。冠心病引起的猝死有70%發生在院外 。猝死的病人，神志喪失、頸動脈波動消失，自主呼吸停止，雙側瞳孔散大 。猝死的病人是可以搶救復活的 。猝死的病人應立即就地進行徒手心肺復蘇術：
在4-6分鐘內進行有效的心肺復蘇，搶救成功率50% 。
呼吸、心跳停止后最初幾分鐘將會發生什么情況？
10秒鐘：病人可以出現頭暈
40秒鐘：昏厥、抽搐
60秒鐘：瞳孔散大、呼吸停止
4分鐘：大腦細胞開始壞死
6分鐘：大腦細胞壞死過程完結，這時候即便搶救成功（呼吸、心跳恢復），病人也只能是植物人
10分鐘：死亡
日常生活中巨大的壓力也可能衍生白發，此外，如使用不當染發劑、化妝品，以及偏差 的飲食習慣、惡性貧血、甲狀腺機能亢進癥、甲狀腺機能低下等等，都可能造成白頭發的增加 。
目前在白頭發的治療上，建議就診科有皮膚科、精神科、家庭醫學科等 。另外，可試著從飲食與生活習慣的改變來著手： 1.不偏食，多攝取富含維他命、礦物質的食物，如海帶、綠色蔬菜、黑芝麻等 。
2.學習如何舒緩情緒，譬如高歌一曲、找空曠的場地大吼大叫、找個「垃圾桶」好好傾 吐一番等，都是不錯的方法 。3.使用染發劑時應先詳閱說明書，并且遵守注意事項（如染發前應戴上手套、燙發后四 十八小時內勿染發KK） 。
4.染發間隔時間最好有一到兩個月，而在月經、懷孕期間也都要避免染發 。5.少吃人工添加的食品，如泡面、蜜餞或腌制品等 。
6.自制黑發藥膳食用： 何首烏粥：何首烏五十克以水煎煮后去渣，加入一杯的白米和適量冰糖、紅棗熬成粥 。山藥芝麻糊：山藥切丁，然后和黑芝麻粉、冰糖熬成濃稠糊狀即可食用 。
。產生白頭發的原因盡管迄今為止尚未全部搞清楚，但從臨床上看，常見的誘發因素主要有：慢性疾病、內分泌失調，營養缺乏、家族遺傳，等等 。
近代醫學心理學的研究還發現，情緒的擾亂也可以使頭發變白 。這是因為，學習和工作繁忙而得不到緩解和放松，憂思和用腦過度、心靈長期受到刺激等心理刺激都可使供應毛發營養的血管發生攣縮，繼而使頭發根部的毛乳頭制造黑色素的功能發生障礙 。
即使還能產生黑色素，但由于輸入渠道受阻，也可以在短時間 內產生大量的白發 。這也就是俗語所說的“笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭”的道理 。
那么，青少年應該怎樣預防和治療長白頭發的毛病呢？一般說來，可從以下幾個方面著手： 1、保持樂觀 。對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒，將有助于使你的頭發烏黑韻華 。
即使遇到不順心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入絕境 。因為這樣不啻于是拿別人的錯誤來懲罰自己，不但于事無補，還會適得其反，乃至造成更大的不幸，從而加快白發的步伐 。
2、加強營養 。頭發失去維持正常色素的營養供應也會變白 。
許多科學研究證明，維生素中的煙酸、對氨安息香酸、胡蘿卜素、枸櫞酸等，都對形成色素及其新陳代謝有重要影響 。如果它們在吸收、貯藏、利用等方面發生障礙或變化，青絲就能變成白霜 。
在食譜中，決不能長期缺少含維生素B1、B2、B6、煙酸等的食物，否則，毛發就會由黑變灰，進而變白 。近年來的科學研究還表明 。

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