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臉部的心理學小知識，求一本心理學書( 二 )

生活百科臉部


米飯團去皺
當家中香噴噴的米飯做好之后，挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂，污物吸出，知道米飯團變得油膩污黑，然后用清水洗掉，這樣可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋 。
雞骨去皺
皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構成，皮膚缺少了它就失去了彈性，皺紋也就聚攏起來 。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成份 。把吃剩的雞骨頭洗凈，和雞皮放在一起煲湯，不僅營養豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細膩 。
豬蹄去皺
用老母豬蹄數只（若找不到可用一般豬蹄），洗凈后煮成膏狀，晚上睡覺時涂于臉部，第二天早晨再洗干凈，堅持半個月會有明顯的去皺效果 。
水果、蔬菜去皺
絲瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜對皮膚有最自然的滋潤，去皺效果良好，又可制成面膜敷面，能使臉面光潔，皺紋舒展 。
啤酒去皺
啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用 。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質 。適量引用啤酒、可增強體質，減少面部皺紋 。
茶葉去皺
茶葉含有400多種豐富的化學成份，其中主要有茶？ 酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素，礦物質及果膠等，是天然的健美飲料，除增進健康外，還能保持皮膚光潔，延緩面部皺紋的出現及減少皺紋，還可防止多種皮膚病，但要注意不宜飲濃茶 。
咀嚼去皺
每天咀嚼口香糖5~20分鐘，可使面部皺紋減少，面色紅潤 。這是因為咀嚼能運動面部肌肉，改變面部血液循環，增強面部細胞的代謝功能 。
人的面部表情是反映內心態度、情緒、動機等的重要線索 。
通 過表情可以發現他人的心情、體驗到他人的態度、動機和情緒，因 此人們常根據他人的表情來認知判斷其心理 。判斷的正確程度取 決于判斷者對他人表情的認知與解釋 。
一些表情，人們很容易判斷，而有一些表情判斷就困難些 。美 國心理學家伍德沃斯（Woodworth）認為，人們的情緒分為6個情緒 組，而每個情緒組可能有幾個相近的情緒表現，分別為：愛、幸福、高興，驚奇，恐懼、痛苦，憤怒，決心，憎惡，輕蔑 。
人們對于各組間 的情緒區別較清楚，但對相鄰組的情緒區別較弱 。人們很少把幸 福與憎惡，輕蔑與驚奇混淆起來，但對憎惡與輕蔑等區別能力就差 一些，特別是對同組內的情緒表現其區別能力就更差，如愛、幸福、高興，人們常常不易分辨 。
對表情的判斷能力是人們在社會化的過程中逐漸學習得來 的，表情有后天習得的成分，受到暗示和訓練的影響 。有人曾對 5?20歲的先天性盲人與視覺正常的人進行了面部表情的后天習 得性研究 。
結果發現年幼的盲童與視覺正常的兒童無論在面部表 情的動作數量上，還是表情的準確性上都沒有明顯的差異 。但隨 著年齡的增長，視覺正常的兒童，知識經驗逐步豐富，他們通過對 別人的表情的學習和模仿，而使自己在表情動作的數量和表達表 情的逼真性方面都得到發展 。
而盲童則不然，他們無法學習和模 仿，只會茫然地露出下意識的表情，即盲相 。人們對表情的判斷是 隨著年齡的增長而逐漸得到提高，但不是同步的 。
不同文化背景 的人群對表情的判斷有較大的一致性 。各民族對表情的判斷和識 別大同小異，全人類對表情所表達的情緒具有一致性，在情緒的面 部表情上存在著跨文化特征 。
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