生活小常識碰傷( 二 )


19、遇雷雨時汽車內是躲避雷擊的理想地方 。20、每天早晨用豆腐摩擦面部幾分鐘,堅持一個月面部會變得白嫰滋潤 。
21、用水質蠟水直接噴在原木家具表面再用干布抹干,家具會光潔明亮 。22、加酶洗衣劑放在溫水中需要較長的分解時間才能使洗衣效果更佳 。
23、豆漿不含膽固醇,能防止動脈硬化延緩衰老 。24、原木家具表面有刮痕,可先涂上魚肝油,晾干后用濕布擦拭即可 。

25、頭痛時把蘋果磨成泥狀涂在紗布上帖在頭痛處癥狀可減輕 。26、怎樣防止脫發?勤洗頭,勿用堿性肥皂 。
勤梳頭,要用梳子 。忌用化學品染發 。
少吃過辣、過酸 。常保持精神愉快 。
27、怎樣防止面部起皺紋?洗臉水宜30至40度 。經常按摩面部 。
晚上睡前適當涂些營養霜 。勿長期用單側牙吃飯 。
枕頭勿太高 。少做以下動作:托腮、挖鼻孔、剔牙、咬嘴唇、吹口哨、斜眼歪嘴、用吸管吸飲料 。
28、怎樣防止失眠?睡前少講太多話,忌飲濃茶、睡前勿用腦、用熱水加醋洗腳 。29、婦女經期有六忌:忌寒冷著涼、忌吃濃茶、過辣,忌飲冷食,忌盆浴 和游泳、忌同房、忌過度疲勞 。
30、怎樣才能生一個智力較高的寶寶?晚婚晚育 。孕婦忌吃辣 。
孕婦保持樂觀心情 。孕婦和哺乳期婦女忌飲可樂飲料和咖啡濃茶,因這些飲料中含有咖啡因,咖啡因能誘發后代畸形和損傷胎兒腦力 。
31、怎樣使孩子更聰明?科學證明,如果讓孩子常吃鵝蛋、鴿蛋、魚頭,就會更聰明 。32、哪些人不能睡午覺?經常失眠和體重超標準或65歲以上的人,心臟病和心肌梗塞的病人 。
33、哪些病人不能過性生活?患有傳染病、性病、大病初愈或病中,婦女產前產后和經期,心臟病、高血壓、肝炎、腎炎、腫瘤病人 。34、哪些人不能吃糖?胃病、腎病、高血、高血脂、糖尿病、肝炎、神經衰弱等病人 。

35、老年保健有九忌:忌過飽、過甜、過咸、厚膩、煙酒、大喜大怒、久蹲、懶散、便秘 。36、哪些人不宜吃啤酒?胃炎及潰瘍病人、哺乳期婦女、秘尿系統結石和肝病人、兒童 。
37、哪些人不宜吃螃蟹?發熱、胃病及潰瘍、肝炎、腹瀉、膽囊炎、膽結石等病人 。38、兒童生活有哪四不宜?不宜戴有色鏡、不宜睡彈簧床、不宜穿高跟鞋、不宜燙發 。
39、用矮桌進食有啥害?積食滯氣、影響消化 。40、按電器開關或拿插頭為什么最好用右手?因人的心臟在左側,如遇漏電時用左手極危險 41、剛出爐的面包不宜馬上食用!42、遠離充電座,人體應遠離30公分以上,切忌放在床邊 。
43、天天喝八杯水 。44、每天十杯水,膀胱癌不會來 。
45、白天多喝水,晚上少喝水 。46、一天不要喝兩杯以上的咖啡,喝太多易導致失眠,胃疼 。
47、多油脂的食物少吃,因為得花5~7小時去消化,并使腦中血液集中到大腸,易昏昏欲睡 。48、下午五點后,大餐少少吃,因為五點后身體不需要那么多能量 。
49、10種吃了會快樂的食物:深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥面包、菠菜、大蒜、番瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃 。50、睡眠不足會變笨,一天須八小時睡眠,有午睡習慣較不會老 。
打嗝 在吸進涼氣或由于其他因素,可能會引起打嗝(打呃)不止 。
[家庭應急處理] (1)盡量屏氣,有時可止住打嗝 。(2)讓打嗝者飲少量水,尤其要在打嗝的同時咽下 。
(3)嬰兒打嗝時,可將嬰兒抱起,用指尖在嬰兒的嘴邊或耳邊輕輕搔癢,一般至嬰兒發出笑聲,打嗝即可停止 。(4)如打嗝難以止往,倘無特殊不適,也可聽其自然,一般過會兒就會停止 。
如果長時間連續打嗝,要請醫生診治 。中老年人或生病者突然打嗝連續不斷,可能提示有疾患或病情惡化,需引起注意. 腳踩鐵釘 足部被鐵釘刺進后,首先須立即把釘子完全拔除,然后進行下述應急處理 。
[家庭應急處理] (1)拔除釘子后,應擠出一些血液,因為釘子常扎得很深,容易感染 。(2)去除傷口上的污泥、鐵銹等物,用紗布簡單包扎后,速去醫院進一步診治 。
(3)踩到細鐵釘或鐵針,如鐵釘或鐵針是斷釘、斷針,切勿丟棄,可將相同的釘針一起帶到醫院,供醫生判斷傷口深度作參考 。(4)扎進釘子,尤其是銹釘子、帶泥土的釘子,最易患破傷風,須速去醫院注射破傷風毒素 。
腳跟磨破 長距離行走或所穿鞋不合腳、鞋底不平整等,極易引起腳跟磨破 。[家庭應急處理] (1)如腳跟發紅,可在襪子外面擦上一層肥皂,并在鞋子與腳跟接觸的在方貼上一塊膠布條,使腳跟避免進一步磨擦破潰 。

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