糯米大火蒸多久才熟 糯米蒸多久能熟要大火嗎

【糯米大火蒸多久才熟 糯米蒸多久能熟要大火嗎】

糯米大火蒸多久才熟 糯米蒸多久能熟要大火嗎

文章插圖
1、糯米放在蒸屜上,要用大火蒸 。糯米飯一般需要蒸40分鐘就可以熟
2、糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及淀粉等,營養豐富,為溫補強壯食品,具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效,對脾胃虛寒 , 食欲不佳 , 腹脹腹瀉有一定緩解作用 。

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