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基本常識題庫及答案 基本常識題庫

生活百科月球

生活小常識1、出鼻血，用冷水請輕輕排打額頭，馬上見效 。
2、一個星期只能吃四顆蛋 。吃太多，對身體不好 。
3、雞屁股含有致癌物，最好不要吃 。4、飯后吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果 。
5、女性來月經時，不要喝綠茶，反正茶類不要喝就對了，多吃可以補血的東西 。6、喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多 。
7、空腹時不要吃蕃茄，最好飯后吃 。8、早上醒來，先喝一杯水，預防結石 。
9、睡前三小時不要吃東西，會胖 。10、少喝奶茶 。
因為高熱量、高油、沒有營養價值可言 。長期飲用，易罹患高血壓、糖尿病等疾病 。
11、剛出爐的面包不宜馬上食用 。12、遠離充電座 。
人體應遠離30厘米以上，切忌放在床邊 。13、天天喝水八大杯 。

14、多喝水，膀胱癌不會來 。15、白天多喝水，晚上少喝水 。
16、一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠，胃痛 。17、少吃多油脂的食物，因為得花5-7小時去消化，并使腦中血液集中到腸胃，易昏昏欲睡 。
18、下午五點后，大餐少吃，因為五點后身體不需那么多能量 。19、10種吃了會快樂的食物：深海魚，香蕉，葡萄柚，全麥面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，雞肉，櫻桃 。
20、睡眠不足會變笨，一天須保證八小時睡眠，有午睡習慣較不會老 。21、最佳睡眠時間是在晚上10點-清晨6點 。
22、每天喝酒不要超過一杯，因為酒精會抑制制造抗體的B細胞，增加細菌感染的機會 。23、服用膠囊應以冷水吞服（可以第一個吃），睡前30分鐘服藥，忌服藥后立即躺下 。
24、酸梅具抗衰老作用 。25、掉發因素：熬夜、壓力、煙酒、辛辣、油膩食物等 。
26、幫助頭發生長：多食用包心菜、蛋、豆類；少吃甜食（尤其是果糖）。27、每天一杯檸檬汁，柳橙汁，不但可以美白還可以淡化黑斑 。
28、蘋果是機車族、癮君子、家庭主婦的常備良藥，一天一顆，才能讓自己有個干干凈凈的肺 。29、抽煙又吃維他命（B胡蘿卜素-A維他命的一種），會致癌，盡早戒煙，才是最健康的做法 。

30、女性不宜喝茶的五個時期：月經期、懷孕期、臨產前、生產后、更年期 。31、抽煙，關系最大的是肺癌、唇癌、舌癌、喉癌、食道癌、也與膀胱癌有關 。
32、飲酒導致肝硬化，引發肝癌 。33、吃檳榔會導致口腔纖維化，易得口腔癌 。
34、食物過于精細，缺乏纖維，含大量脂肪、尤其是膽固醇會引發腸癌 。35、食物過于粗糙，營養不足時導致食道癌，胃癌 。
36、食品中的黃曲毒素、亞硝酸類物皆具有致癌性 。37、不抽煙，拒吸二手煙 。
38、飲酒應適量，不拼酒，不醉酒 。39、減少食用鹽腌、煙熏、燒烤類的食物 。
40、每天攝取新鮮的蔬菜與水果 。41、每天攝取富含高纖維的五谷類及豆類食物 。
42、每天攝取均衡的飲食，不過量 。43、維持理想體重，不過胖 。
44、保持規律的生活與運動 。45、保持輕松愉快的心情 。
46、正確飲食習慣：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐 。生 活 小 常 識清除地毯污跡五法 1. 油煙跡 。
用刷子蘸取濃食鹽水多刷洗幾次即可；也可用棉紗取純度較高的汽油除掉 。2. 水果汁跡 。
可用80%左氨水溶液浸濕污跡，再使用毛刷蘸取氨水液即刷去 。3. 墨水跡 。

可往污處撒些細鹽粉末，然后用濕肥皂水液刷去；陳墨跡宜選用鮮奶浸潤透，再使用毛刷蘸取鮮奶反復地擦洗 。4. 果酒、啤酒跡 。
先用棉紗或軟布條蘸取溫洗衣粉溶液涂抹擦拭，然后再使用溫水及少量食用醋溶液清洗干凈 。5. 動植物油跡 。
用棉紗蘸取純度較高的汽油反復地擦拭；也可使用洗滌劑擦刷 。快速清洗抽油煙機三法 抽油煙機是現代家庭廚房的好幫手，但是如何清洗抽油煙機往往使家庭大傷腦筋，下面介紹三種簡單的清洗方法： 1. 高壓鍋蒸汽沖洗法 。
把高壓鍋內冷水燒沸，待有蒸汽不斷排出時取下限壓閥，打開抽油煙機，將蒸汽水柱對準旋轉扇葉，由于高熱水蒸汽不斷沖入扇葉等部件，油污水就會循道流入廢油杯里，直到油杯里沒有油為止 。2. 洗潔精，食醋浸泡法 。
將抽油煙面葉輪拆下，浸泡在用3---5滴洗潔精和50亳升食醋混合的一盆溫水中，浸泡10--20分鐘后，再用干凈的抹布擦洗 。外殼及其它部件也用此溶液清洗 。
此法對人的皮膚無損傷，對器件無腐蝕，清洗后表面仍保持原有光澤 。3. 肥皂液表面涂抹法 。

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