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如何有效補水保濕 如何有效的保濕？( 二 )

角質層生活百科


3、乳液or面霜
其實這兩者來說 ， 不需要兩者都出現在護膚流程中 ?？梢栽谟椭置谕⒌南娜帐褂幂p盈薄透的乳液 ， 在干燥缺水的冬季使用厚重滋潤性的面霜 ， 且面霜具有很好的的鎖水功效 。
六、補水保濕基本方法
1. 每天大約需要飲水1500毫升 ， 滿足身體需要 ， 維持皮膚的含水量 。
2. 溫和潔面后 ， 使用化妝水補水、進一步清潔皮膚、調節水油平衡 ， 然后用精華液修復皮膚屏障 ， 最后使用保濕乳液或面霜鎖水 。
3. 補水之后 ， 還要涂防曬乳或防曬霜 ， 以防紫外線照射破壞皮膚屏障而加速水分流失 ， 這樣保濕才會持久 。
七、強化補水保濕方法
1. 夏天隨時使用保濕噴霧補水 ， 最好是清潔面部后再噴保濕噴霧 ， 噴后要及時涂抹保濕乳液鎖住水分 ， 否則起不到保水作用 。
【如何有效補水保濕 如何有效的保濕？】2. 每周敷2-3次面膜來補水 ， 每次15分鐘左右就可以使臉部角質層含水量達到飽和狀態 ， 敷面膜后也要立即涂抹保濕乳液或面霜鎖住水分 。

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