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今天(3月28日)西安市疾病預防控制中心發布四月健康信息提示
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西安市疾控中心提醒廣大市民繼續做好個人防護,預防新冠病毒感染、流行性感冒、手足口病、布魯氏菌病等傳染病,在外出踏青時注意出游安全,預防花粉過敏和采食野菜導致的野生植物中毒,保持身體健康,不負大好春光 。

預防新型冠狀病毒感染
當前全國新冠疫情形勢平穩,西安市新冠感染疫情處于低流行水平,但預防新冠仍不容忽視,建議市民朋友繼續保持良好的個人衛生習慣 。
健康提示
1.繼續做好個人防護 。規范佩戴口罩,保持社交距離,做到勤洗手、常通風、少聚集 。居家和工作場所定時開窗通風,做好居室日常衛生 。
2.日常做好健康監測 。要做好個人和家庭成員的日常健康監測,出現發熱、咳嗽、乏力、咽痛、嗅覺味覺減退等新冠病毒感染癥狀時,優先選擇居家觀察、對癥服藥,同時盡可能減少外出活動,避免影響他人 。
3.積極接種新冠疫苗 。建議在沒有接種禁忌癥的情況下,符合條件者盡早接種新冠病毒疫苗 。符合接種條件的60歲以上人群,應盡快完成全程接種并接種加強針 。
4.增強自身免疫力 。提高自身免疫力是預防各種疾病的重要手段,請廣大市民保持規律作息,適當鍛煉身體,合理膳食,多喝水,保持良好心態,堅持健康文明生活方式 。

預防各類呼吸道傳染病
呼吸道傳染病是由病毒、細菌、支原體等多種病原體引起,主要通過呼吸道傳播的傳染性疾病 。常見的春季呼吸道傳染病包括流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹、風疹、猩紅熱等 。不同的呼吸道傳染病臨床表現不完全相同,主要為發熱、咽痛、頭痛、咳嗽、咳痰、皮疹、乏力等 。近期西安市流感病例數上升幅度較為明顯,部分中小學有聚集性疫情,市民群眾應繼續做好個人防護 。幼兒園、學校、養老院等集體單位發生暴發疫情的風險較大,需要重點關注 。
健康提示
1.保持良好的個人及環境衛生,勤洗手,注意室內通風和清潔 。多喝白開水,加強戶外體育鍛煉,提高自身免疫力 。
2.流行高峰期應避免去人群密集場所,出入醫院、地鐵、公交、商場等公共場所要佩戴口罩,避免過度疲勞和受涼 ??人?、打噴嚏時應使用手帕、紙巾掩住口鼻,避免飛沫傳播 。如出現相關癥狀應及時就醫,減少接觸他人,盡量居家休息 。
3.學校及托幼機構應著重防范呼吸道聚集性病例或暴發疫情,嚴格落實晨午檢、因病缺課追蹤、病愈返校、疫情報告、消毒等各項防控措施,一旦出現聚集性疫情應及時上報衛生和教育部門 。
4.接種疫苗是預防各類呼吸道傳染病非常有效的防護手段,對有疫苗預防的傳染病如流感、麻疹、水痘、流腮等,兒童、老年人等易感人群應按相關接種要求及時和全程接種疫苗 。

兒童注意預防手足口病
手足口病是由多種腸道病毒引起的常見傳染病,多發生于5歲以下兒童,表現為發熱及手、足、口腔、臀部等部位皮膚黏膜出現皮疹、皰疹或潰瘍 。手足口病的傳播途徑包括直接接觸傳播、飛沫傳播、消化道傳播等,主要通過接觸患者鼻咽分泌物、唾液、皰疹液、排泄物,以及接觸被污染的玩具、日用品和衣物等物品傳播 。每年的4月至7月是西安市手足口病的主要流行季節,4月為手足口病流行上升期,其傳染性強,學校、托幼機構等場所易發生聚集病例或流行 。
健康提示
1.注意個人衛生,培養良好的衛生習慣,做到“勤洗手、吃熟食、喝開水、勤通風、曬衣被” 。飯前便后、外出后應用洗手液或肥皂洗手,指導兒童養成良好的洗手習慣;不喝生水、不吃生冷食物;打噴嚏、咳嗽時注意用紙巾遮掩口鼻,并應及時洗手,避免臟手接觸口、眼、鼻;不與他人共用毛巾或其他個人物品 。
2.家庭常備“84”消毒液,注意室內外的環境衛生,每天定時開窗通風保持室內空氣清新,勤換、勤洗、勤曬衣服和被褥 。兒童的玩具、餐具和嬰幼兒使用的奶瓶、奶嘴等物品應經常清洗消毒,定期對門把手、樓梯扶手、桌面等物品進行擦拭消毒 。
3.接種EV71疫苗能預防EV71型病毒所引起的手足口病,可減少重癥和死亡病例的發生 。建議6月齡以上兒童接種EV71疫苗,越早接種越好,鼓勵在12月齡前完成接種程序 。

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