葛根蓮藕粉的功效與作用 蓮藕粉的功效與作用( 二 )


那么藕粉作為滋補佳品,到底有哪些功效?對身體的好處有多少呢?其實藕粉是一種不帶麩質的粉未,用干燥的蓮根(藕)磨成的食物 。
藕粉的功效有清熱涼血加工用的蓮藕清洗干凈,進行粉碎,過濾,濃縮精制,最后脫水,干燥,就變成了我們吃的藕粉 。這種東西以前在北方不流行,近幾年來開始由南方傳入到北方,北方人也開始接受起來了 。
功效:藕粉是一種不帶麩質的粉未,用干燥的蓮根(藕)磨成,藕粉除含淀粉、葡萄糖、蛋白質外,還含有鈣、鐵、磷及多種維生素 。中醫認為藕能補五臟,和脾胃,益血補氣 。
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