【富含維生素c的蔬菜水果有哪些 富含維生素C的蔬菜水果】在承受心理壓力的時候 ， 會大量的消耗身體的維生素C ， 所以適當的攝入富含維生素C的食物很有必要 ， 如：白菜、洋蔥頭、獼猴桃、橙子、新鮮的大棗等 。
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