決明子熬粥功效與作用 決明子粥怎么做( 二 )


菊花決明子粥 材料:菊花10g、決明子10-15g、粳米50g,冰糖適量 。做法:把決明子放入砂鍋內炒至溢出香氣,取出候涼,把涼的決明子和菊花熬汁,然后用隔紗網取汁,放入粳米煮粥 。
決明子的食用 *** 1 決明子紅棗枸杞汁 材料:紅棗4或5顆,決明子1湯匙,枸杞1湯匙,熱水250到300㏄之間 。做法 枸杞紅棗略微沖洗 。將所有材料放入茶壺中,沖入沸騰的熱開水沖泡即可 。
材料:決明子10克,茄子兩個,食鹽、醬油、食用油、味精適量 。*** :決明子加水適量,煎煮取汁備用,茄子加油炒,放入藥汁及適量的佐料,燉熟,食之 。
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