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薏米粥的做法大全竅門 薏米粥的家常做法大全( 二 )

生活百科薏米粥的做法


談到薏米大米粥的功效，其實主要還是從薏米的`功效出發的，薏米煮粥有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥 。將鮮奶煮沸，加入薏仁粉適量，攪拌均勻后食用 。
薏苡仁粥經典做法是 材料：薏苡仁65克，糯米，金橘肉各40克，枸杞子少許，冰糖適量 。做法：薏苡仁，糯米分別淘洗干凈，浸泡2小時左右 。枸杞子泡洗干凈 。
烹飪 *** ：將薏米洗凈后浸泡4小時；把羊肉、蔥頭、蘿卜、大蒜、芹菜、胡蘿卜洗凈；備用 。
將薏米和紅豆洗干凈后放入干凈的碗中，浸泡20分鐘后撈出，放入鍋中 。向鍋中加入適量的水，然后蓋上鍋蓋開火，熬煮食材直至紅豆軟爛 。然后向湯中加入白砂糖并用湯勺攪拌均勻，略煮片刻后即可出鍋食用 。
6薏仁粥的做法需要薏仁250克，紅棗9顆，紅豆少許，花生少許 。薏仁提前泡3個小時，紅豆提前泡2個小時，泡好薏仁與紅豆，洗凈放入電飯煲，同時放入花生和紅棗 。煮飯模式燉1小時，保溫模式30分鐘，感覺煮爛即可 。
薏米粥的材料 薏米50克 大米50克 薏米粥的做法 1 將薏米和大米洗凈后，用清水浸泡2個小時 。2 鍋中倒入水大火燒開后，倒入浸泡好的米，將米和水混合均勻后，半蓋上蓋子，把不銹鋼勺子放在鍋中，改成中火煮20分鐘即可 。
做法 將薏米、紅豆以溫水浸泡半紅豆薏米粥 日； 用紗布將仙鶴草包好； 大棗去核浸泡； 將薏米、紅豆、仙鶴草、大棗一同放入鍋中； 加水煮成稀粥，最后撒上糖調味即可 。
薏仁粥的做法一：薏仁綠豆粥食物材料 薏米、綠豆、冰糖、水*** 過程 將薏仁先用清水浸泡兩個小時，再洗凈 。把綠豆先浸泡半個小時備用 。將泡好的薏仁倒入鍋中，加入適量的水，用大火煮二十分鐘 。
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