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什么是催眠狀態？( 二 )

生活百科催眠術


催眠術除了能使人回想起個人以往生活的細節以外，還能使人意識到自己未被利用的潛力 。在B．賴科夫博士創造性催眠術實驗室里，患者畫出了令人吃驚的繪畫作品，因為在那次催眠實驗中他們所得到的暗示是，他們就是列賓、就是蘇里科夫、就是拉斐爾，如果稱他們為丘特切夫和萊蒙托夫，他們就能寫出詩歌 。如果告訴他們，他們是大劇院的獨唱演員，幕布已經拉起，他們就開始演唱著名歌劇中的詠嘆調 。當然，這些只是模仿 。但是，正如博士本人所肯定的那樣，經過幾次催眠之后，這些人開始另眼看世界，他們變得更信任自己，表現出一種強烈的要發揮他們自身所擁有的潛在能力的愿望 。所以，催眠術就是這樣一個小窗口，通過它可以看到這些潛力 。
還有一個概念叫自我催眠（對己催眠） 。有時人們受到某種節奏的影響，自己會不知不覺地進入催眠狀態 。這種有節奏感的東西可以是海浪的拍打聲、鐘表的嘀答聲、吊床或是搖椅上的晃動 ?？梢越洺？吹剑恍├咸幙棔r在織針有節奏的閃動下睡著了，但是這時她們并沒有停下手中的活計 。
如果一個人在開汽車、或是手握魚桿坐在河岸的懸崖上時出現自我催眠，將是很危險的 。如果一個人總在思考失敗、總在想不好的事，發生自我催眠也很危險，他會使失敗增多 。但是自我催眠能夠幫助人克服懶惰、意志薄弱和激動；自我催眠甚至能暫時擺脫牙痛，使自己平靜地走進醫生的診室；還可以幫助人把注意力集中在主要的事情上，比如準備考試 。
在暗示狀態（這是催眠睡眠的另一說法）下人們能夠學習，其中包括學習外語 。甚至在教學中產生了一個真正的流派——睡眠教學，人們在催眠術的作用下了解新的知識 。但是，科學家們認為，睡眠教學不能夠完全代替教學過程 。連著名的催眠術專家也說，這還是一個未被充分研究的現象 ?；蛟S，催眠術在“神奇地”治愈失明、失聰、癱瘓的過程中起過很大的作用，對此古代的文獻資料有過記載 。或許，在現代世界里它也能讓人在某些情況下治愈疾病、不需麻醉進行多個小時的手術 。然而科學對它的研究才剛剛起步 。
催眠術究竟是如何對我們產生作用呢？科學家們認為，它首先是對人的大腦產生影響，抑制大腦皮層的活動 。正如專家們所確定的那樣，“催眠中心”就分布在網狀結構里，它是中樞神經系統最重要的組成部分之一，導致機體產生許多變化的信號就從那里發出 。比如，由于催眠狀態時暗示所產生的那種信號，肌肉組織的緊張度（來自希臘語“tohoc”——即“緊張”之意）會發生變化，先前像皮鞭一樣耷拉著的手臂開始彎曲起來 。而在催眠狀態下所表現出的超凡的能力，研究者們解釋為是兩種心理范疇——意識心理和非意識心理交相作用的結果 。
催眠術師的主要的工具就是話語 。話語對人的心理能產生巨大的威力，而這種威力會支配人的身體 。在深度的催眠狀態下人的身體變得不能彎曲 。在進行催眠術表演的一些專家經常會展示自己的病人的能力，讓他們把兩只腳和脖子支在兩把椅子的椅背上，平躺在兩把椅子中間 。病人在此時身體不會彎曲，也不會跌落下來，甚至在他身上放上重物也無妨 。
在催眠狀態下，還可以使人手握熱水杯，學狗叫，或是從懸崖的邊緣走過 。但是，掌握了催眠能力的人不應當用它來危害別人 。比如，有人把自家的鑰匙交給您，讓您在主人不在時澆澆花、喂喂魚，您不應當朝柜子里張望，哪怕是僅僅出于好奇 。別人的生活存在著不可侵犯的隱私，無論是別人的房子還是別人的大腦都同樣屬于這個范圍 。就此而言，幫助別人時，只能做所托付的事，而且不能給別人帶來危害 。
被催眠是恍惚心理狀態，催眠是指催眠師向被試者提供暗示，以喚醒他的某些特殊經歷和特定行為 。在催眠狀態下，一個人可能經歷在感知、思維、記憶和行為上的一些改變，包括暫時的麻痹、幻覺和忘記對催眠術醫師的暗示做出反應 。
催眠的分類方法很多，從催眠的發展階段關系來看，可分為權威式、標準式和互動式催眠 。從催眠的對象來看，可分為個別、集體和自我催眠 。從催眠的形式來看，可分為言語和非言語催眠（如音樂、撫摸、藥物等）、直接和間接催眠等等 。

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