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一個油桃大約多少克 一個油桃大約多少克？

生活百科紅色

油桃一個大概有50-100克不等的重量 。油桃根據品種以及生長環境等因素區別 ， 其個頭大小重量也相差較大 。
【一個油桃大約多少克 一個油桃大約多少克？】油桃的熱量一般是按照每100克作為計量單位 ， 也就是說100克油桃的熱量約為44大卡 。一個油桃的總重量大約80克 ， 去掉核的重量 ， 油桃算是一種低熱量的水果 。適當的食用完全不用擔心會長胖 。十分適合減肥的時候吃 。不過油桃所含的營養價值還是非常高的 。
油桃選購技巧
1、看顏色：其他桃的品種 ， 可能只有部分的表面呈紅色 ， 但是油桃的整個果面都是鮮紅色的 。所以在挑選的時候 ， 要認清這一點 ， 盡量挑鮮紅色的油桃 。萬一沒有完美的桃子 ， 也挑部分紅色的桃子 。
2、看外表 。其他很多桃子表明都是有毛的 ， 但是油桃的表面光滑如油 ， 挑油桃的時候更加要認好這一點 。同時 ， 油桃的表面也是比較規則的圓形或者橢圓形的 ， 萬一發現變形厲害 ， 則要根據實際情況選購 。
3、看手感 。好的油桃 ， 握在手里的時候 ， 感覺很實實在在的 ， 因為油桃在不是很成熟的時候 ， 都是比較結實的 。但結實的油桃只能說是生長得好 ， 口味則有點脆 。
以上內容參考百度百科-油桃

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